Chinese public health experts’ advice for Chinese people, how can individuals prevent COVID-19

nuus

Die advies van Chinese openbare gesondheidskundiges vir Chinese mense, hoe individue COVID-19 kan voorkom

Die "drie stelle" van epidemievoorkoming:

dra 'n masker;

hou 'n afstand van meer as 1 meter wanneer u met ander kommunikeer.

Doen goeie persoonlike higiëne.

Beskerming "vyf behoeftes":

masker moet aanhou dra;

Sosiale afstand om te bly;

Gebruik u hand en bedek u mond en neus wanneer u hoes en nies

Was hande gereeld;

Die Windows moet so oop as moontlik wees.

Riglyne oor dra masker

1. Mense met koors, toe neus, loopneus, hoes en ander simptome en gepaardgaande personeel moet maskers dra wanneer hulle na mediese inrigtings of openbare plekke (plekke) gaan.

2. Dit word aanbeveel dat bejaardes, die maatskappy en die pasiënte met chroniese siektes maskers dra wanneer hulle uitgaan.

3. Ons moedig individue aan om maskers saam te dra. Dit word aanbeveel om maskers te dra in beperkte ruimtes, in drukke gebiede en wanneer mense noue kontak met ander benodig.

Behoorlike metode van handewas

"Handwas" beteken die was van hande met handreiniger of seep en lopende water.

Korrekte handewas kan griep, hand-, bek- en klouseer, aansteeklike diarree en ander aansteeklike siektes effektief voorkom.

Gebruik die regte handewasmetodes en was u hande vir minstens 20 sekondes.

Sewe-stap wastegniek om hierdie formule te onthou: "binne, buite, knip, boog, groot, staan, pols".

1. palm, palm tot palm vryf mekaar

2. Agterkant van u hande, handpalms agterkant van u hande. Kruis jou hande en vryf dit

3. Klem jou hande vas, palm tot palm en vryf jou vingers aanmekaar.

4. Buig jou vingers in 'n boog. Buig jou vingers styf aanmekaar en rol en vryf.

5. hou die duim in die palm, draai en vryf.

6. Staan jou vingers op en vryf jou vingerpunte saam in jou handpalms.

7. Was die pols.


Plaas tyd: Mei-24-2021